LES BÉNÉFICES DE LA SOPHROLOGIE SUR LA SANTÉ

Gérer le stress et les émotions - Améliorer son sommeil - Prévenir les maladies psychosomatiques - Apprivoiser la douleur

Mieux vivre avec les acouphènes, la fibromyalgie - Accompagner la dépression - Mieux vivre la maladie et le handicap 

Accompagner la fin de vie - Soutenir les aidants et les soignants

Accompagner la perte de poids - Accompagner l'arrêt du tabac

Bien vivre la grossesse et la parentalité