Séances enregistrées · 31. mars 2020
Puisque nous ne pouvons aller à l'extérieur, allons donc à l'intérieur. Entrons en nous-même à l'écoute de nos sensations.
Séances enregistrées · 20. mars 2020
Méditation guidée.
Informations · 16. mars 2020
En raison des dispositions prises par le gouvernement afin de stopper la diffusion du coronavirus, le bureau restera fermé jusqu'à nouvel ordre. Pour pouvoir profiter malgré tout des bienfaits de la sophrologie, j'ouvre une nouvelle rubrique où vous trouverez des séances enregistrées. Bon confinement à tous.
Ateliers à thème · 29. février 2020
Facilité l'endormissement, se ressourcer avec des techniques de récupération rapide et gagner en vitalité.
Informations · 01. janvier 2020
Séances collectives et individuelles sur rendez-vous au 1 Place de la Gare 30210 Remoulins
Ateliers à thème · 21. octobre 2019
Samedi 23 novembre de 9h30 à 11h30 à la maison des Remparts de Castillon du Gard, le 1er atelier de sophrologie organisée par l'Association Collectif Yoga : "Respirer et se détendre".
Informations · 04. novembre 2018
A partir du 6 novembre 2018 l'atelier hebdomadaire du mardi soir aura lieu de 18h45 à 19h45.
Ateliers à thème · 04. octobre 2018
Un nouveau thème chaque mois pour découvrir la sophrologie en fonction de vos intérêts. Le jeudi de 9h30 à 11h30 ou de 18h30 à 20h30.
Ateliers à thème · 26. avril 2018
Jeudi 5 juin de 18h à 19h30 à Castillon-du-Gard Venez découvrir la sophrologie au cours d'une dégustation de pleine conscience de votre aliment préféré
Ateliers à thème · 16. janvier 2018
Depuis le jeudi 11 janvier 2018 l'Association Bien'aître propose un atelier hebdomadaire de sophrologie sur 12 séances. Les horaires changent pour plus de confort et de sérénité, il aura désormais lieu tous les jeudi de 18h15 à 19h30 à la Maison des Associations de Remoulins et ce, jusqu'au 12 avril 2018. (Pas de cours pendant les vacances scolaires).